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Fachliteratur

Hanbo-Jutsu Kata/Form 1 - Hanbo-Shodan:Die Form und ihre Möglichkeiten zur Anwendung in der Selbstverteidigung mit dem 1-Meter-Stock.

In dem Buch wird die erste Kata/Form aus der Selbstverteidigung mit dem
1- Meter-Stock, die sogenannte Hanbo-Shodan Schritt für Schritt erläutert.
Das Buch besteht aus zwei Teilen, Teil 1- der „Kata/Form“ und Teil 2- der Anwendung der Techniken in der Selbstverteidigung, was „Kata-Bunkai“ genannt wird.
Das Buch stellt einen optimalen Start in die Thematik dar und ist daher für alle Interessierten im Waffenkampf eine Bereicherung.
Wir haben auch wieder darauf geachtet, dass für die Trainer und Prüfer spezielle Hinweise gegeben werden, die natürlich für alle gewinnbringend sind.
Insbesondere hilft dieses Buch dabei zu verstehen, warum man sich überhaupt mit dem Kata/Formentraining beschäftigen sollte.
Sprache: Deutsch
Erscheiningsdatum: 10. März 2024
Taschenbuch: 81 Seiten
ISBN-13: 9798880029112
Abmessungen:
15.24 x 0.48 x 22.86 cm

Im Buchhandel oder bei Amazon erhältlich
Kosten: 12,83 Euro  


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Fachliteratur

Das große Buch der Selbstverteidigung mit dem 1-Meterstock: Grundtechniken vom Schüler- bis zum Meistergrad

Hanbo-Jutsu ist ein progressives Selbstverteidigungssystem mit dem 1-Meterstock. Das in diesem Buch vorgestellte System mit dem sich daraus ableitenden Prüfungsprogramm ist vorrangig auf die moderne Selbstverteidigung ausgerichtet. Weiterhin findet Hanbo-Jutsu seine Anwendung im Kinder- und Jugendtraining, in der Frauen-Selbstverteidigung, im Seniorentraining, im Behördenbereich und im Training für Sportler mit Handicaps.

von
Marco Leik (Autor)
Print Ausgabe; 437 Seiten
Sprache: Deutsch
Erscheiningsdatum: 2. Juli 2023
Abmessung: 15.24 x 1.09 x 22.86 cm
ISBN-13:
979-8850723811
Im Buchhandel oder bei Amazon erhältlich
Kosten: 49,99 Euro


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Fachliteratur

Hanbo-Jutsu 4. Kyu Orangener Gürtel:
Ein Handbuch für Selbstverteidigung mit dem 1-Meter-Stock für Trainierende, Trainer und Prüfer
Taschenbuch – 17. Juli 2021

Hanbo-Jutsu ist ein progressives Selbstverteidigungssystem mit dem 1-Meter-Stock. Das in diesem Buch vorgestellte System mit dem sich daraus ableitenden Prüfungsprogramm ist vorrangig auf die moderne Selbstverteidigung ausgerichtet. Weiterhin findet Hanbo-Jutsu seine Anwendung im Kinder- und Jugendtraining, in der Frauen-Selbstverteidigung, im Seniorentraining, im Behördenbereich und im Training für Sportler mit Handicaps.

von Marco Leik (Autor)
Print Ausgabe; 241 Seiten
Sprache: Deutsch
Erscheiningsdatum: 17. Juli 2021
Abmessung: 15.24 x 1.09 x 22.86 cm
ISBN-13:
979-853927911
Im Buchhandel oder bei Amazon erhältlich
Taschenbuch: 31,00 Euro

HINWEIS:
Die weiteren Kyu Grade sind bereits in Arbeit.

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Fachliteratur

Hanbo-Jutsu 5. Kyu "Gelber Gürtel"

Ein Handbuch für Selbstverteidigung mit dem 1-Meter-Stock für Trainierende, Trainer und Prüfer.                                                                    

Hanbo-Jutsu ist ein progressives Selbstverteidigungssystem mit dem 1-Meter-Stock. Das in diesem Buch vorgestellte System mit dem sich daraus ableitenden Prüfungsprogramm ist vorrangig auf die moderne Selbstverteidigung ausgerichtet. Weiterhin findet Hanbo-Jutsu seine Anwendung im Kinder- und Jugendtraining, in der Frauen-Selbstverteidigung, im Seniorentraining, im Behördenbereich und im Training für Sportler mit Handicaps.
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  Roter Hartriegel (Cornus sanguinea)
. Synonym: Europäischer Hartriegel
Herkunft: Deutschland, NRW
Raum: Köln / Leverkusen

Länge: ~90 - 100 cm, 
.Durchmesser: ~26 - 35 mm
 Handwerklich bearbeitet
Hartriegel ist geschält, geflämmt und geölt
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     90 cm = 22 €    +Versand
   100 cm = 25 €   +Versand
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und nicht "Gerade" gewachsen.
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